A maior parte das decisões que tomamos é fruto do inconsciente. Para a nossa sobrevivência as respostas automáticas são para que você não faça esforço e engorde.
Se de forma racional deseja sair da procrastinação e mudar de vida, precisará exercitar seu poder de decisão.
Quando paramos para pensar estamos usamos menos que 10% da nossa capacidade real de tomada de decisão.
Exercitar é fundamental
Decida!